有非常多的女性朋友现在都会选择无痛人流的方式来终止怀孕，这也是目前为止比较安全有效、并且恢复较快的手术方式。并且由于避孕措施不得当或是因为身体疾病等原因，也有不少的女性朋友以前都做过人流。但是你们都知道人流后需要休息多长的时间才能恢复吗？
人流后需要多长时间才能恢复
人工流产术后应该卧床休息2-3天的时间，至少不可过于剧烈的活动，不可以受凉、不要吃生冷、刺激性的食物、不宜生气、劳累。但在现实生活当中、一些未婚流产者经常不把流产当作一回事，依旧是我行我素、结果使身体遭受到很大伤害，甚至影响到以后的生养。实际上、在人工流产的后半月内不要从事重体力的劳动、更不能下冷水劳动。流产后应该适当的增加运动、增强身体的抵抗力、促进受损器官的早日修复。
另外，无痛人流后要注意出血的情况，人流后的一周左右时间，阴道内会有红色或淡红色的分泌物、其量由多到少、没有明显的气味。如果出血的时间超过15天，出血量大过月经量的话，特别是分泌物有臭味、并伴有发烧、腹痛等症状，就应该及时去医院进行检查和治疗，以免病情再加重。
在一个月左右的时间，女性的卵巢就会恢复正常的排卵、随后月经就会来潮。所以在人工流产后一旦恢复性生活、就应当采取有效的避孕措施，避免再次发生意外怀孕的情况、防止给女性带来再一次的伤害。
无痛人流人后的护理也要多加的注意、毕竟流产也是小月子、在饮食方面应该适当的增加营养，多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物、还要多吃一些富含营养的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
大连北医八医院，专家量身制定手术方案
大连北医八医院30几年来，一直秉承着对患者负责的态度，率先提出人流手术量身定制的理念：从孕囊大小、位置的不同，有无炎症的情况，有无生育的要求，有无其他身体的隐患等多个方面考量，由万例手术无事故专家根据不同女性的具体情况，制定出贴心、安全的人流手术方案，彻底的排除隐患，让意外怀孕的女性安心做人流!让每一位患者都能感受到来自专家的专业和关心。
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